До скольки лет у мужчин детородный возраст. Репродуктивный возраст. Оптимальные временные рамки

Настроенность современных мужчин на карьеру и одинокую свободную жизнь может сыграть с ними злую шутку ровно в тот момент, когда они решат обзавестись семьей

Биологические часы тикают не только для женщин, но и для их партнеров. Французские ученые опровергли расхожее даже в медицинских кругах мнение о том, что репродуктивный возраст мужчин ничем не ограничен. Они утверждают, что качество сперматозоидов начинает ухудшаться уже после 35 лет: возрастные дефекты снижают вероятность наступления беременности и повышают риск выкидыша. Особое беспокойство медиков в этой связи вызывает тот факт, что современные мужчины настроены на карьеру и всячески стремятся отсрочить появление первенца.

Врачам давно известно, что репродуктивный век женщины не долог. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), он составляет всего 34 года (от 15 до 49 лет - interfax.ru), тогда как многие живут до 80 и дольше. При этом наиболее оптимальный период для удачного наступления беременности и вынашивания ребенка длится от 20 до 35 лет. У 40-летних женщин количество самопроизвольных абортов по сравнению с 20-летними удваивается, достигая 40%. Кроме того, существенно возрастает риск рождения неполноценного ребенка, например, с синдромом Дауна. Известно, что у рожениц до 30 лет встречается примерно один такой случай на тысячу родов, к 35 годам этот показатель возрастает до 1 случая на 400, к 40 - до 1 на 105.

Не удивительно, что гинекологи во всем мире зациклены на возрасте матери, тогда как вопросом, сколько лет ее партнеру и потенциальному отцу ребенка, практически никто не задается. Отчасти в этом повинны знаменитые пожилые папы (актеры, режиссеры и другие публичные люди), количество которых в последние годы заметно выросло по причине популярности неравных браков. Однако французские ученые настаивают, что успешное зачатие далось им совсем не так просто, как они хотят это представить в глянцевых журналах. "Большинству пришлось хорошо потрудиться, возможно, даже в течение нескольких лет или обратиться к специалистам по искусственному осеменению", - указывают они.

Свои выводы сотрудники Французского национального института медицинских исследований основывают на анализе образцов спермы, который подтвердил наличие прямой связи между возрастом мужчины и качеством его эякулята. Ученые установили, что чем старше мужчина, тем менее подвижны его сперматозоиды и тем больше мутаций в них содержится. Причем, от дефектов, как оказалось, не застрахованы даже самые активные и живучие спермии, прошедшие естественный отбор в центрифуге. (В ней центробежная сила прижимает все сперматозоиды ко дну пробирки, через 40 минут самые сильные особи всплывают на поверхность и именно их, как правило, отбирают для искусственного оплодотворения - interfax.ru). В частности, уже у мужчин старше 35 лет оказался повышен индекс фрагментации ДНК, что свидетельствует о наличии генетических аномалий, связанных со снижением способности к оплодотворению яйцеклетки и с осложнениями при беременности. А после 55 лет этот показатель, как правило, начинает превышать предельно допустимый уровень. В результате даже удачно наступившая беременность партнерши может закончиться выкидышем.

По словам эмбрионологов, незначительные дефекты обычно компенсируются внутри оплодотворенной яйцеклетки, однако у мужчин старшего возраста повреждения ДНК слишком существенны для природных механизмов восстановления. "Очевидно, существует критический порог повреждений ДНК, при пересечении которого ошибки в геноме передаются эмбриону, в результате чего происходят выкидыши", - поясняют врачи.

Изучив 12 тыс. медицинских карт пациентов центра по лечению бесплодия в Париже за 2002-2006 гг., ученые нашли подтверждение своей гипотезе. Оказалось, что у тех женщин, чьи партнеры преодолели 35-летний рубеж, выкидыши во время наблюдения в клинике случались чаще, чем у спутниц более молодых мужчин - вне зависимости от их собственного возраста. Так, в возрасте партнера 30-34 года риск самопроизвольного выкидыша составляет 16,7%, в 35-39 лет - 19,5%, после 40 лет - до 33%. К тому же медкарты подтвердили, что после 40 лет способность мужчины к зачатию существенно снижается.

"После 40, тем более 45 лет мужская фертильность снижается и повышается количество самопроизвольных абортов. Мужчинам следует стараться заводить детей до 40-45 лет", - говорится в докладе, который французские медики представили на суд Европейского общества эмбрионологии и репродукции человека, ежегодное заседание которого прошло на днях в Барселоне. Однако добиться понимания в этом вопросе у сильной половины человечества ученым будет нелегко. Мужчины привыкли считать себя орлами и в стремлении взлететь как можно выше часто откладывают момент счастливого отцовства. В некоторых европейских странах, например, в Великобритании, средний возраст рождения первенца уже сейчас составляет 30-35 лет. Авторы исследования зовут в свои сообщники гинекологов. Они должны разъяснить женщине, как возраст ее партнера, может повлиять на беременность и здоровье будущего ребенка.

В медицинском мире не устают дискутировать по поводу того, до какого возраста мужчина может иметь детей. Вывод нового исследования - для молодой женщины лучше завести детей с немолодым мужчиной, чем с юным. У зрелого мужчины больше шансов произвести на свет здоровых детей, чем у юноши, у которого бушуют гормоны, пишет британская Independent .

Масштабное исследование вопроса о том, как возраст родителей влияет на вероятность появления у ребенка проблем со здоровьем при рождении, выявило, что наибольшей опасности подвергаются те малыши, чьим отцам еще не исполнилось двадцати лет.

Дети молодых отцов на 22% чаще умирают в первые четыре недели жизни, а шансы умереть в первый год жизни у них на 41% выше, чем у тех, чьим отцам за двадцать. Кроме того, у них на 17% больше вероятность родиться раньше срока и с недостатком веса. Если же мужчине за сорок, риск врожденных заболеваний у ребенка не повышается. При этом возраст матерей, принимавших участие в исследовании, составлял от 20 до 29 лет (для исключения влияния на результаты возраста матери).

Теоретически отцом можно стать в любом возрасте, поскольку сперматозоиды вырабатываются на протяжении всей жизни мужчины. Однако обольщаться зрелым мужчинах в отношении своих репродуктивных возможностей не стоит. Если показатели спермы 20-летнего здорового мужчины принять за 100%, пишет портал МАМА , то в 40 лет его показатели составят лишь 70% по подвижности, 50% по содержанию нормальных спермиев, 50% по жизнеспособности. Только этими причинами три четверти случаев бесплодия мужчин старше 50 лет. Кстати, плодовитость могла бы оставаться на постоянном уровне лет до 55-60, но на скорость снижения способности к деторождению у мужчин сильно влияет стиль жизни - курение, злоупотребление алкоголем, наркомания.

К сожалению, с годами у мужчин понижается и шанс зачать здорового ребенка. В 2002 году ученые из университета штата Вашингтон исследовали сперму 60 мужчин в возрасте от 22 до 60 лет. Оказалось, что у мужчин в возрасте 35 лет и старше большая часть половых клеток имеет деформированную молекулярную цепочку ДНК. Есть мнение , что у малышей, рожденных от 50-летних отцов и старше, вероятность болезни Дауна повышается в четыре раза.

Авторы последнего исследования обращают внимание, что в случаях, когда у молодых отцов рождаются больные дети, свою роль во многом играют социальные факторы. Отцы-подростки, как правило, беднее, чем мужчины старше сорока, у них хуже с образованием. Поэтому они реже обеспечивают своим беременным женам медицинскую помощь, которая бы позволила избежать проблем у ребенка. Дети отцов в возрасте начинают жизнь в более выгодных стартовых условиях.

Алан Пэйси , преподаватель андрологии в Шеффилдском университете, говорит: «Легко сказать, будто дело в сперматозоидах молодого отца, будто они в чем-то ненормальны. Но этому противоречат данные множества исследований, показавших, что в ДНК половых клеток у мужчин с возрастом возрастает число дефектов».

Голливудскому актеру Майклу Дугласу было 56 лет, когда его супруга Кэтрин Зета-Джонс, которой в ту пору был 31 год, родила в 2000 году их первого ребенка. Сейчас у пары двое детей, но Кэтрин хочет и третьего.	Российский кинорежиссер в прошлом году отметил свое 70-летие. У него 7 детей. Младшим, которых родила ему актриса Юлия Высоцкая (она младше его на полжизни) - 7 и 2 года. Андрей Кончаловский в каком-то смысле поддерживает семейную традицию. Супруга его 94-летнего отца Сергея Михалкова моложе мужа почти на пятьдесят лет.
70-лений актер имеет пятерых детей от четырех разных женщин. Младшие родились в 1990 и 1992 годах.	Немецкой топ-модели Хайди Клум было 30, когда в 2004 году у нее родился первенец Лени. Отцу ребенка было 54 года. Клум уже развелась с ним.
Кстати, в прошлом году и в Минске 68-летний мужчина.

Даже когда у престарелого отца рождается здоровый ребенок, возникает вопрос - сколько лет есть у него на воспитание сына либо дочери. Чаще всего ответ будет такой - немного. Это заставляет задуматься об ответственности.

И все же у отцов в возрасте есть одно преимущество. Психологи утверждают, что мужчины в возрасте около 60 лет становятся достаточно сентиментальными и действительно появление ребенка как великую благодать и повод для гордости. Специалисты даже замечают, что ставшие отцами в преклонном возрасте начинают больше следить за своим здоровьем, поскольку очень хотят жить дольше.

Репродуктивный возраст мужчины - это период жизни представителей сильного пола, который максимально способствует наступлению успешного зачатия. Как же репродуктивный возраст мужчин влияет на зачатие ребенка? В каком возрасте человек может зачинать ребенка?

Оптимальные временные рамки

Репродуктивный возраст у мужчины, по мнению специалистов, существенно влияет на успешность процесса зачатия. В зависимости от генетики, а также влияния различных внешних и внутренних факторов, нормальная репродуктивная функция может сохраняться и после 50 лет. Однако врачи утверждают, что оптимальный репродуктивный возраст для зачатия здорового ребенка составляет около 20-40 лет. После достижения 45-летнего возраста начинают развиваться процессы генетических изменений семенной жидкости, которые могут привести к бесплодию, и желанная беременность так и не наступит.

Уже в возрасте после 30 лет в эякуляте мужчин существенно снижаются как количественные, так и качественные показатели семенной жидкости, а также подвижность половых клеток уменьшается, что крайне отрицательно сказывается на репродуктивном здоровье представителей сильного пола и влияет на наступление зачатия.

Особенно неблагоприятно на способность зачать ребенка у мужчин в возрастной категории старше 45 лет влияет наличие вредных привычек, курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Поэтому, если мужчина хочет иметь здорового и полноценно развитого ребенка даже в зрелом возрасте, то специалисты рекомендуют ему вести спортивный образ жизни, воздерживаться от вредных привычек и в особенности от курения, которое неблагоприятно влияет на клеточные ДНК-структуры сперматозоидов и существенно сокращает репродуктивный возраст, необходимый для наступления успешного зачатия.

Что препятствует наступлению оплодотворения

Можно ли забеременеть женщине, если возрастная категория ее партнера составляет более 45 лет? Как утверждают специалисты, репродуктивная функция у представителей сильного пола способна сберегаться на протяжении практически всей их жизни. В 50 количество зрелых сперматозоидов в семенном эякуляте мужчины существенно снижается, однако все же не исчезает вовсе. А следовательно, представитель сильного пола способен осуществить успешное зачатие ребенка.

С возрастом, количество зрелых сперматозоидов уменьшается.

Однако на состояние репродуктивного здоровья у мужчин в зрелом возрасте влияет не только количественная и качественная характеристика спермы, но и снижение продуцирования тестостерона, а ведь именно этот мужской половой гормон отвечает за успешность процессов оплодотворения и рождения ребенка. В результате у представителей сильного пола развиваются расстройства эректильной функции, а также снижается либидо (половое влечение) и способность вести половую жизнь. Однако даже в этом случае благодаря возможностям современной медицины можно осуществить зачатие искусственным путем, используя методы ЭКО или же искусственной инсеминации.

По завершении репродуктивного возраста у мужчин начинают развиваться следующие изменения, что крайне отрицательно влияет на возможность наступления благополучной беременности и рождение ребенка. К ним можно отнести следующие проявления:

1. Мутации генетического характера, которые локализуются в области половых клеток, оказывают отрицательное влияние как на само зачатие, так и на процессы внутриутробного развития плода.
2. Снижение силы, мощности и количества эякулята при интимном контакте, что снижает выброс сперматозоидов, необходимых для наступления беременности.
3. Отсутствие способности зрелых мужских половых клеток к оплодотворению женской яйцеклетки.

Продолжение рода после сорока

По достижению мужчиной возраста 45 лет и старше его репродуктивная функция существенно ослабляется, кроме того, генетическое изменение в половых клетках будущего отца крайне отрицательно влияет на здоровье и нормальное развитие ребенка, что и может стать причиной формирования следующих патологий у малыша:

• Синдром Дауна.
• Иммунодефицитные состояния.
• Высокий риск развития генетических патологий.
• Шизофрения и другие психические отклонения у ребенка.
• Карликовость.
• Мутации кожного типа.

При зачатии ребенка после 45 лет, может негативно повлиять на здоровье и развитие ребенка.

В случае зачатия в зрелом возрасте существенно повышаются риски передачи будущему ребенку заболеваний аутоиммунного и аутосомно-доминантных заболеваний. Дети у зрелых отцов часто появляются на свет с аномалиями в развитии конечностей и костных структур черепа или же с серьезными нарушениями в функционировании центральной нервной системы. По этой причине специалисты рекомендуют планировать беременность во время оптимального репродуктивного возраста мужчины, а именно - в 20-40 лет.

Как продлить способность к деторождению

Для того чтобы репродуктивная функция сохранялась на протяжении длительного времени и повышались шансы на рождение здорового, а главное, полноценно развитого малыша, специалисты настоятельно советуют представителям сильного пола следовать следующим предельно простым рекомендациям:

1. Отказаться от курения.
2. Не злоупотреблять алкогольными напитками.
3. Вести здоровый образ жизни.
4. Правильно и рационально питаться.
5. Принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.
6. Избегать перегреваний и переохлаждения организма.
7. Заниматься спортом.
8. Принимать препараты – иммуностимуляторы, действие которых направлено на укрепление иммунной системы и повышение общего тонуса организма.
9. Вести регулярную сексуальную жизнь.

В возрасте старше 45 лет мужчине рекомендуется избегать посещения бани, сауны, а также принятия слишком горячих ванн. Кроме того, ему не стоит носить чрезмерно узкие брюки или же обтягивающее нижнее белье из синтетических материалов, поскольку перегревание яичек крайне отрицательно сказывается на процессах сперматогенеза и репродуктивной функции в целом.

За год до предполагаемой беременности будущий отец должен отказаться от продуктов, которые содержат:

• Химические красители.
• Ароматизаторы.
• Консерванты.

Для продления репродуктивного возраста, нужно отказаться от вредных привычек.

Такая пища крайне отрицательно влияет на способность к зачатию. В ежедневный рацион представителей сильного пола, заботящихся о своем репродуктивном здоровье, обязательно должны входить продукты, богатые белками, витаминами и микроэлементами, направленные на длительную сохранность фертильной функции. Если человек страдает ожирением, то ему необходимо сесть на специальную диету и заняться спортом, для того чтобы похудеть. Поскольку, как утверждают специалисты, лишний вес отрицательно влияет на процессы обменного характера и существенно снижает шансы на наступление успешной беременности.

Разумеется, об употреблении алкогольных напитков и курении будущим отцам следует позабыть, ведь никотин так же, как и алкоголь неблагоприятно влияет как на эректильные функции, так и на способность сперматозоидов к оплодотворению яйцеклетки.

Да и здоровье будущего малыша в случае наступления беременности при наличии вредных привычек у отца оказывается под серьезной угрозой! Положительное влияние на процессы сперматогенеза у представителей сильного пола оказывают:

1. Витамины группы Е и С.
2. Селен.
3. Фолиевая кислота.

Поэтому мужчинам, планирующим зачать малыша, настоятельно рекомендуется в течение полугода принимать витаминно-минеральные комплексы, которые включают в свой состав данные компоненты. Хороший терапевтический эффект дают препараты фолиевой кислоты, которые препятствуют развитию процессов воспалительного характера, локализующихся в области предстательной железы, что благотворно влияет на мужское здоровье в целом.

Отсутствие нервного переутомления, стрессов, депрессивных состояний, психоэмоциональных потрясений, полноценный отдых и нормальный сон (не менее 8 часов в сутки) тоже существенно повышают шансы на наступление успешной беременности вне зависимости от возрастной категории родителей!

При правильном питании можно продлить репродуктивный возраст.

Что ослабляет оплодотворяющую функцию

На состояние репродуктивного здоровья мужчин отрицательно влияет наличие определенных заболеваний, поражающих мужскую половую систему. Среди данного рода патологий специалисты выделяют следующие заболевания мочеполовой системы:

• Травматические повреждения половых органов.
• Простатит.
• Венерические заболевания.

Данного рода патологические процессы отрицательно воздействуют на функциональное состояние яичек и предстательной железы, что, в свою очередь, неблагоприятно влияет на состояние репродуктивного здоровья представителей сильного пола. При отсутствии своевременно проведенных адекватных медицинских мероприятий возможно развитие серьезных осложнений, вплоть до импотенции и мужского бесплодия.

Для того чтобы избежать столь неблагоприятных последствий, мужчинам рекомендуется как минимум 2 раза на протяжении года посещать квалифицированного специалиста-уролога, который поможет выявить развитие патологических процессов на ранних стадиях и назначит максимально эффективный терапевтический курс!

На способность к зачатию у мужчин также влияет и их психологическое состояние. Чрезмерные психологические нагрузки, частые стрессовые ситуации и перманентное переутомление оказывает негативное воздействие на функционирование головного мозга, в результате чего человек полностью утрачивает интерес к интимной жизни, что приводит к сокращению репродуктивного возраста и развитию ранней импотенции.

Репродуктивный возраст у мужчин - это достаточно условное понятие. Некоторые представители сильного пола утрачивают способность к успешному зачатию уже к 40 годам, а другие сохраняют репродуктивное здоровье до самой старости. Здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек и заболеваний мочеполовой системы, правильное, сбалансированное питание повышают шансы на успешное зачатие у представителей сильного пола любой возрастной категории!

У мужчины есть так называемый репродуктивный возраст: отрезок времени, при котором вероятность успешного зачатия здорового малыша максимально высокая. Как определить такой возраст? Есть ли вероятность, что после завершения этого периода представитель сильной половины человечества станет бесплодным? Давайте разберемся, влияет ли возраст мужчины на зачатие, в каком жизненном промежутке лучше планировать ребенка и как подготовиться к продолжению рода мужчине за 45. Заодно вы узнаете, почему эта тема настолько важна.

Влияет ли возраст мужчины на зачатие: что происходит после репродуктивного возраста

Оптимальный возрастной промежуток для организма мужчины, планирующего передать женщине здоровые клетки – 20-40 лет. Несомненно, достаточно много мужчин сохраняют возможность зачать ребенка и в возрасте 50+, но при этом процесс сопровождается большими рисками. Дело в том, что после 45 стартуют генетические мутации в мужском семени, которые значительно ухудшают качество сперматозоидов. Негативные трансформации, которые могут случиться:

1. Генетические мутации в хромосомах, способные сделать невозможным процесс зачатия или негативно отразиться на внутриутробном развитии.
2. Сокращение количества, и также других качеств сперматозоидов, передаваемых во время сексуального контакта. Следовательно, зачатие может так и не произойти.
3. Мужские половые клетки полностью теряют функцию оплодотворения яйцеклетки женщины. Все попытки в таком случае не приведут к результату.

Мужчина старше 45 лет, решив зачать ребенка без предварительного прохождения обследования у генетика, рискует передать плоду большой список проблем. Среди них: синдром Дауна, психологические отклонения, разнообразие внешних мутаций, карликовость и прочие патологии.

Уже начиная с 30-летнего возраста, количество и качество сперматозоидов у мужчины снижается. Ситуацию могут усугубить пагубные привычки и неправильный образ жизни.

Мы определенно выяснили, влияет ли возраст мужчины на зачатие –действительно, такая зависимость есть. Ей подвержены не все, но не помешает убедиться в этом, предварительно пройдя диагностику.

Продление репродуктивного возраста

Представителю сильной половины реально продолжить срок эффективности репродуктивной функции, снизить риски передачи патологий. Все, что нужно сделать:

• полностью и задолго до зачатия бросить курить;
• отказаться от алкоголя (или хотя бы минимизировать количество);
• поддерживать себя в форме с помощью спорта;
• придерживаться режима питания и правильного рациона;
• своевременно пополнять организм витаминами, минералами;
• не допускать переохлаждений и перегрева;
• регулярно заниматься сексом, не делая больших пауз.

Мужчинам возрастом старше 45 лет лучше не принимать ванны со слишком горячей водой, полностью отказаться от сауны и бани. Под запретом – узкое белье в обтяжку, пережимающее область половых органов: это негативно скажется на качестве спермы.

На репродуктивную функцию сильно влияют простатит, травмы в области половых органов, «сексуальные» заболевания. В каждом из этих случаев важно обеспечить своевременное лечение. Без него мужчине грозят импотенция и бесплодие. Поэтому лучше жить правильно и дважды в год помещать уролога.

Теперь вам известен ответ, влияет ли возраст мужчины на зачатие: пользуйтесь информацией, чтобы успеть зачать малыша в лучший период работы репродуктивной функции. Если хотите сделать это позже – не забывайте о врачебном обследовании и всех перечисленных рисках. Не стоит проводить планирование наобум – риск слишком велик.

Полвека назад в научных кругах превалировало мнение, что после 70 лет только 20% мужчин сохраняют репродуктивную способность, а после 80 лет вовсе становится бесплодным. Но ученые давно опровергли это заблуждение: теоретически представитель сильного пода сохраняет фертильность на протяжении всей жизни.

Но слова ученых мужей не всегда убеждают простых обывателей. Новоявленные отцы преклонного возраста штурмуют лаборатории ДНК (например: https://lab-dnk.ru/), чтобы доказать неверность своих молодых жен. Давайте разберемся в этой непростой теме, выясним, до какого возраста мужчина способен зачать ребенка.

Биология не запрещает стать отцом в 100 лет

Теоретически отцом можно стать в любом возрасте. В отличие от женщин, у которых ограничен запас яйцеклеток, у мужчин сперматозоиды вырабатываются всю жизнь. Есть много подтверждений, что даже в преклонном возрасте старики способны зачать малыша. Самым старым папой в мире официально признан 96-летний индиец Рамжит Раджхав. До этого рекорд принадлежал другому индийцу Нани Рам Йоджи, зачавшему малыша в 93 года.

Кстати, среди пожилых папаш немало известных личностей. Например, у актера Валерия Золотухина ребенок появился в 64 года. На 60-ий юбилей молодая супруга подарила певцу Роду Стюарту седьмого ребеночка. Арктуру и режиссеру Олегу Табакову было 73 года, когда у него родилась дочка. Легенда мирового кино Марлон Брандо стал папой в 75 лет.

Немного статистики о фертильности мужчин разных лет

С биологами, уверяющими, что мужчины любого возраста способны зачать ребенка, не соглашаются статисты. В 2017 году американские ученые из вашингтонского университета исследовали сперму более тысячи пациентом сильного пола в возрасте 22-75 лет. Оказалось, что:

• У мужчин 22-40 лет в 84% случаев отмечается повышенная склонность к быстрому зачатию ребенка (когда сперматозоиды способны оплодотворить яйцеклетку при первом половом акте).
• У мужчины 40- 55 лет такой показатель снижается до 71%.
• У мужчин 55- 65 лет только 45% имели хорошую фертильность.
• У мужчин 65-70 лет показатель был 21%, у людей старше 70 лет – менее 9%.

Ученые НЦ «Здоровья населения» города Тюбинген (Германия), выяснило, у каких пап рождаются самые крепкие дети. Оказывается, если ребенка зачал здоровый мужчина 45-55 лет, то в 4 раза больше вероятность, что ребенок родиться доношенным, чем у отцов младше 25 лет.

Ученые выяснили, что у мужчин в возрасте 45-55 лет больший % рождения доношенного ребенка.

Точной причины этому не выяснено, но у ученых есть предположение. Скорее всего, дело в том, что молодые парни в половине случаев «создают» ребенка не запланировано (и часто в состоянии алкогольного опьянения). У мужчин старше 40 зачать меньше случаев зачатия малыша «по залету», к вопросу будущего отцовства они подходят намного серьезнее.

Почему большинство пожилых мужчин не могут иметь детей?

Пик фертильности у представителей сильного пола в среднем приходится на период 30-45 лет. Потом способность зачать ребенка падает. Почему это происходит, ведь мы выяснили, что способность вырабатывать сперматозоиды у мужчины не прекращается до конца жизни? Причина в следующих факторах:

• Накопившиеся болезни.

Если в молодом возрасте на недомогания мужчины не обращают внимания, то в старости заболевания переходят в хроническую стадию (часто неизлечимую). Особенно опасны для фертильности запущенный простатит и аденома – эти патологии делают мужчин бесплодными, приводят к импотенции.

Особенно опасны для фертильности запущенный простатит и аденома.

• Ухудшение усваиваемости полезных веществ из пищи.

Половые органы недополучают нужных элементов, начинают хуже работать. Из-за такой возрастной особенности врачи рекомендуют пожилым людям принимать разные биодобавки, устраняющие дефицит минералов, витаминов.

• Вредные привычки.

Если мужчина с молодых лет начинает курить, пить алкоголь, есть вредную еду, не следить за весом и не заниматься спортом, то все с возрастом ухудшиться работа сердечнососудистой, нервной, пищеварительной и гормональной системе, будет нарушен метаболизм. Страдают от вредных привычек и мочеполовые органы.

Вредные привычки отрицательно влияют на фертильность мужчины.

• Возрастные гормональные сбои.

Если не следить за уровнем андрогенов, не принимать мер при снижении мужского гормона, то о зачатии ребенка не может быть речи – от нехватки тестостерона семенники вырабатывают слабые сперматозоиды, неспособные на оплодотворение.

Подведем итог: теоретически возрастных ограничений для того, чтобы мужчина стал отцом, не существует. Но для этого ему придется внимательно следить за здоровьем. Фертильность сохранится хоть до 100 лет, если представитель сильного пола будет вести активный образ жизни, не допускать снижения тестостерона, лечить вовремя болезни, правильно питаться, не курить и не пить много алкоголя.