V Sovietskom zväze boli vzdelávacie inštitúcie, športové organizácie povinné organizovať podujatia zamerané na vlastenecké vzdelávanie mladých ľudí a fyzický rozvoj občanov rôznych vekových kategórií. „Pripravené na prácu a obranu“ - to je skratka TRP. Tento program telesnej výchovy existoval od roku 1931 do roku 1991. Normy TRP sa vyžadovali od občanov vo veku od 10 do 60 rokov.
Štandardy boli odlišné pre rôzne kategórie obyvateľstva a pravidelne sa menili. Úspešne predložené štandardy potvrdili špeciálne odznaky - zlato a striebro. Splnenie štandardov s úspechom už niekoľko rokov získalo čestný odznak TRP. Systém TRP zahŕňal také cvičenia ako beh, vysoký skok, skok do diaľky, plávanie, bežecké lyžovanie, zdvíhanie, cyklokros a ďalšie.
Dodávanie štandardov sa uskutočňovalo v súlade s vekovou skupinou: prvá etapa sa volala „statočný a agilný“, zahŕňala deti vo veku 10-13 rokov. Druhá etapa - „Športová zmena“ - mládež vo veku 14-15 rokov. Tretím krokom pre ľudí vo veku 16 - 18 rokov je „Sila a odvaha“, štvrtým krokom je „Fyzická dokonalosť“, ktorá zahŕňala mužov od 19 do 39 rokov a ženy od 19 do 34 rokov a piaty krok „Živosť a zdravie“. vrátane mužov do 60 rokov a žien do 55 rokov.
TRP dnes
24. marca ruský prezident Putin oznámil podpísanie dekrétu, ktorý oživuje TRP. Podľa neho sa vďaka povinnej telesnej výchove rozrástla viac ako jedna generácia zdravých ľudí. Predpokladá sa, že obnovené štandardy TRP sa budú poskytovať v 11 vekových skupinách, počnúc 6-8 rokmi a končiac skupinou nad 70 rokov. Pravdepodobne sa pri vstupe do vysokých škôl zohľadnia normy TRP.
Moderné odznaky TRP budú z troch typov - zlato, striebro a bronz. Zlatý čestný odznak sa získa, ak spĺňanie štandardov zodpovedajúcich striebornej známke má športové hodnosti a platové triedy nie menej ako mladistvý.
Povinné testovanie nového TRP bude zahŕňať štandardy pre rýchlosť, vytrvalosť, flexibilitu, silu. Súčasťou komplexu bude pravdepodobne zhodnotenie poznatkov o histórii telesnej kultúry, hygiene telesnej výchovy a metódach samostatného štúdia. Realizácia procesu by mala byť dokončená do roku 2017 vo všetkých vekových kategóriách.
TRP - „Pripravený na prácu a obranu“ - unikátny a komplexný systém telesnej výchovy pre mladých ľudí, ktorí majú vlasteneckú predsudky a majú motivovať mladú generáciu, aby viedla zdravý životný štýl a chránila svoju vlasť. Tento systém bol vyvinutý v ZSSR a oživený z neexistencie dekrétom prezidenta Ruskej federácie z 24. marca 2014. Stojí za zmienku, že v ZSSR sa tieto normy vzdali 60 rokov - od roku 1931 až do pádu Únie.
TRP nevyhnutne tvorí základ programu telesnej kultúry vo vzdelávacích inštitúciách a športových sekciách, pretože cieľom projektu je určiť fyzickú kondíciu človeka a jeho zlepšenie. Z dlhodobého hľadiska tento komplex umožní vzdelávanie celých generácií, ktorých telesná výchova bude omnoho vyššia ako ich predchodcovia, a motivácia viesť zdravý životný štýl - vyslovená a rozumná. Zaujímavé je, že sa zameriava nielen na školákov a mladých ľudí, ale aj na staršie vekové skupiny, pretože je známe, že fyzicky aktívnejší zamestnanec je chorý o 5 dní menej ročne, než ušetrí peniaze zamestnávateľovi. Okrem toho sa vďaka tejto značnej telesnej výchove vyznačuje aktívna vrstva v spoločnosti, ktorá je pripravená brániť krajinu a vykonávať vážne fyzické aktivity.
Systém TRP zahŕňa rôzne cvičenia pre všetky svalové skupiny, ako aj pre vytrvalostný a silový tréning - bežecké bežecké trate, krátke a dlhé trate, plávanie, dlhé skoky a výšku, vyťahovanie na brvno, push-up, hádzanie športových potrieb atď. d. Pre každý typ cvičenia vyvinuté normy, s prihliadnutím na rôzne fyzické schopnosti ľudí.
Celý komplex TRP je rozdelený do 11 úrovní komplexnosti štandardov pre vek (od 6 do 70 rokov) a poschodie osoby, ktorá ich poskytuje. Zároveň sa v rámci prípravných cvičení poskytujú voliteľné testy pre každú skupinu. Výber predajcu je tiež ponúkaný na prejazd lyžovanie, hádzanie lopty alebo streľbu. Po absolvovaní štandardov, ich porovnanie s určitými hodnotami normy, môžu dostať odznak TRP - bronz, striebro alebo zlato.
Je povinné odovzdať TRP príslušníkom dopravnej polície a ministerstvu vnútra, ako aj iným bezpečnostným agentúram. Nie je to prekvapujúce, pretože certifikát o výkone športového komplexu „Ready for Labour and Defence“ je ďalším dôkazom vynikajúceho tréningu dopravnej polície na vykonávanie zložitých a náročných úloh - potláčania trestných činov, ochrany práva a poriadku alebo zajatia zločinca. Zároveň policajti poukazujú na to, že rezortné štandardy sú oveľa tvrdšie, ale získanie Zlatého odznaku je vždy potešením.
TRP znamená " Dod do truda a oborono. "Toto bol názov programu telesnej výchovy, ktorý sa objavil v našej krajine (potom to bolo nazývané Zväzom sovietskych socialistických republík, alebo jednoducho Sovietskym zväzom) v roku 1931. Myšlienka celoštátneho cvičebného testovania na základe jednotných štandardov slúžila dôležitému cieľu: výchove k kultúre zdravia a zdravia tak, aby sovietsky ľud bol vždy pripravený, ako hovorí názov komplexu, slúžiť vlasti tak fyzickou prácou, ako aj ochranou pred nepriateľmi, aby sa povzbudili ľudia, aby sa vzdali štandardov a požiadaviek TRP, bolo navrhnuté, aby Dajte im dobré výsledky so špeciálnym odznakom, rôznymi výhodami a ďalšími oceneniami.
Vedúci predstavitelia krajiny tiež považovali TRP za vlastnú alternatívu k olympijským hrám, v ktorých sa Sovietsky zväz nezúčastňoval ani z jedného dôvodu v prvej polovici 20. storočia (prvýkrát v histórii, sovietski atléti vystupovali na olympijských hrách v roku 1952 v Helsinkách a okamžite sa umiestnili na 2. mieste v neoficiálnom zápase). počet tímov podľa počtu medailí).
TRP odznaky I a II kroky (1931-1938).
Vzhľad ikony prišiel s 15-rok-starý Moskva školák Vladimir Tokarev.
Jeho myšlienka bola dokončená a realizovaná umelcom Michail Yaguzhinsky.
Najprv bol program TRP zameraný na mladých ľudí a dospelých. Štandardy boli vyvinuté pre 3 vekové kategórie, ktoré zahŕňali 21 štúdií. 6 z nich bolo teoretických, napr. Znalosť základov prvej pomoci, vojenských poznatkov a iných. Praktické boli nielen športové, ale aj vojenské testy, ako napríklad schopnosť zdvihnúť krabicu s kazetami s hmotnosťou 32 kilogramov a nosiť ju bez zastavenia 50 metrov!
Normy TRP boli aktívne zavedené v školách, továrňach a továrňach, takže už v prvom roku získalo odznaky TRP 24 tisíc občanov. Postupom času sa začali konať All-Union Championships na All-Round TRP, víťazstvo v ktorom bolo čestné.
V roku 1933 sa deti zúčastňovali aj na pohybe TRP. Pre nich vyvinula špeciálnu počiatočnú úroveň, ktorá začala fungovať v roku 1934 a bola nazývaná BSTO („Buďte pripravení na prácu a obranu“). Komplex TRP už bol tak populárny, že viac ako dva milióny športovcov v krajine hrdo nosili odznak TRP na hrudi. báseň S. Marshaka "Príbeh neznáma hrdina" všetci hľadajú a nemôžu nájsť statočného muža, ktorý by počas požiaru vyšplhal po odtoku do horiaceho bytu a zachránil dievča, po ktorom "za oknom vozňa zastrelil tieň, zamával čiapkou a zmizol za rohom." Ten chlapík vyzeral ako stovky tisíc ďalších mladých ľudí:
GTO odznak na hrudi hrdiny v tejto báseň zdôrazňuje jeho typický vzhľad, ako mnohí v tých rokoch nosili takéto odznaky.
Odovzdanie noriem TRP otvorilo cestu pre veľký šport pre mnohých sovietskych športovcov. Najznámejším príkladom je legendárny bežecký brat Znamenskie, viacero národných šampiónov. Ich talent bol odhalený v roku 1932 pri odovzdávaní noriem TRP pracovníkmi továrne „Hammer and Sickle“, kde bratia pracovali. V 1000 m pretekoch, George a Seraphim Znamensk bežal vzdialenosť v takom rekordnom čase, že sudcovia ... neveril stopky! Potom bratia opäť šli na štart a rozbehli sa ešte rýchlejšie!
Ako sa zlepšila fyzická príprava sovietskych občanov, požiadavky na splnenie noriem TRP sa zmenili a stali sa prísnejšími. Najväčšie zmeny boli vykonané v rokoch 1940, 1947, 1955, 1965 a 1972. Postupom času sa počet komplexov v komplexe znížil av roku 1940 tento komplex nadobudol účinnosť, v ktorom boli povinné aj výberové disciplíny. Fázy I a II sa objavili (resp. „Výborné“ a „dokončené“, zlato a striebro). V poslednom komplexe, ktorý bol prijatý v roku 1972, bolo 5 vekových úrovní s vlastnými normami, zohľadňujúc vekové charakteristiky:
Stupeň I - "statočný a agilný" - 10-11 a 12-13 rokov;
Etapa II - "Športová výmena" - 14-15 rokov;
Fáza III - "Sila a odvaha" - 16-18 rokov;
IV stupeň - „Fyzická dokonalosť“ - muži 19-28 rokov a 29-39 rokov, ženy 19-28 rokov a 29-34 rokov;
V úroveň - „Živosť a zdravie“ - muži vo veku 40-60 rokov, ženy 35-55 rokov.
V disciplínach obsiahnutých v komplexe TRP sa požadoval vynikajúci vývoj všetkých fyzických vlastností, ktorý sa dosahuje pravidelnými cvičeniami - vytrvalosťou, silou, presnosťou, obratnosťou, flexibilitou, rýchlosťou.
Vzorka odznakov GTO 1972.
Komplex TRP existoval do roku 1991. Spolu s rozpadom ZSSR bol zničený jednotný koherentný systém fyzickej prípravy.
V roku 2004 sa v Mordovia uskutočnil experiment, ktorým sa splnili štandardy TRP z roku 1972. Testovania sa zúčastnilo 6 000 chlapcov a dievčat. Výsledok bol depresívny: len 9% bolo schopných splniť tieto štandardy.
Komplex TRP sa vrátil až v roku 2013, keď prezident Ruska inicioval oživenie komplexu TRP v našej krajine, ale v novom formáte s prihliadnutím na úroveň fyzického vývoja moderného človeka, ktorý, žiaľ, je nižší ako u našich starých rodičov. Prezident tiež navrhol, aby sa pri vstupe do inštitúcií vyššieho vzdelávania zohľadnili výsledky prijatia noriem TRP a teraz už mnohé univerzity zaviedli túto prax.
Moderný komplex TRP pokrýva vekové skupiny od 6 do 70 rokov a staršie. Normy TRP pre školákov zahŕňajú také povinné disciplíny, ako sú beh na krátke a dlhé vzdialenosti, ohýbanie dopredu zo stojaceho na zemi alebo na gymnastickej lavičke, vyťahovanie na brvno zo závesu (pre chlapcov), push-up alebo ťahanie za nízku priečku z zavesenia (pre dievčatá ), a také disciplíny výberu, ako skákanie z miesta a behu, hádzanie športového projektilu, plávanie, zdvíhanie tela z ležania na chrbte na 1 minútu, lyžovanie, streľba z pušky, bežkárske bežecké trate tee alebo raketoplán, turistický výlet. Počet a typy testov, ktoré musia byť odovzdané na získanie známky rozlišovania komplexu TRP, ako aj štandardy sa líšia pre rôzne vekové skupiny. Teraz existujú tri typy odznakov TRP v zložitosti - zlato, striebro a bronz. Spodná lišta je rozhodujúca pre získanie značky: ak sú všetky štandardy vložené do zlata, ale aspoň jeden je odovzdaný len na bronz, potom v dôsledku testov bude pridelená len bronzová značka.
To je dôležité vedieť!
Oficiálna stránka celoruského športového komplexu "Ready for Labour and Defence" - gto.ru. Na ňom sa môžete oboznámiť s históriou komplexu, dokumentmi a normami TRP, nájsť adresu najbližšieho testovacieho centra. Ak chcete absolvovať štandardy TRP a získať odznak na vyznamenanie, musíte sa na tejto stránke zaregistrovať, aby ste formalizovali výsledky zmeny a ich spracovanie.
Prezident Vladimir Putin na stretnutí Rady pre telesnú výchovu a šport oznámil, že 25. marca 2014 podpísal dekrét o pripravenosti na prácu a obranu.
Je zrejmé, že športovci rôznych úrovní budú braní ako základ sovietskeho systému TRP noriem. Mimochodom, mimochodom, bývalý názov - "Ready for Labour and Defense".
Ak si staršia generácia dobre pamätá skratku TRP, súčasná mládež môže mať otázky. Pripomeňme si teda históriu vzniku TRP v ZSSR:
V roku 1930 Komsomolskaja Pravda apelovala na národy ZSSR, aby boli zdravé, silné a atletické. Odvolanie sa prvýkrát odvolávalo na celoeurópsku súťaž o právo na získanie preukazu TRP („Ready for Labour and Defence“).
O rok neskôr sa vytvoril a oficiálne predstavil komplex TRP. O dva roky neskôr sa objavil TRP-2, ktorého prví absolvovali študenti Vojenskej akadémie. Frunze.
Známy vedci, športovci, hrdinovia práce išli na začiatok TRP. Príkladom pre mladých ľudí boli bratia Znamensky, renomovaní hráči Spartaku v Moskve. Akademik Pavlov a spisovateľ Maxim Gorky privítali verejný záujem telesnej kultúry a športu.
V roku 1934 pre školákov vyvinuli normy BGTO - "Buďte pripravení na prácu a obranu." Toto sa stalo základnou fázou komplexu. Okrem čisto športových testov museli mať študenti vedomosti o prvej pomoci, aby mohli viesť hodiny telesnej výchovy a posudzovať určité športy.
Normy TRP boli poctené aj báseň. V 37. roku napísal Samuel Marshak príbeh o neznámom hrdinovi. Ten, ktorý "hasiči hľadajú, polícia hľadá, fotografi hľadajú." Na košeli chlapa, ktorý zachránil detský oblúk, bol odznak TRP.
TRP z 30. rokov existovala viac ako 40 rokov, ale v roku 1972 Bolo prijaté uznesenie "O zavedení nového komplexného športového komplexu" pripraveného na prácu a obranu ZSSR (TRP). " Keďže podiel manuálnej manuálnej práce v živote sovietskych občanov sa výrazne znížil a prirodzená fyzická aktivita sa znížila (obyvateľstvo sa presťahovalo z dedín do miest, zaoberalo sa duševnou prácou), bolo potrebné prispôsobiť športové štandardy pre nové skutočnosti.
Namiesto 4 krokov v novom TRP sa objavilo šesť. Zahŕňali ľudí od 7 do 60 rokov. Neskôr, v roku 1979, bol zavedený úvodný stupeň prípravy pre študentov v 1. - 3. ročníku, ktorý zahŕňal znalosti základného vojenského výcviku (CWP), civilnej ochrany a hygieny krajiny.
Odznaky boli ocenené zlatom a striebrom. Vo štvrtej etape bol navyše zlatý odznak s vyznamenaním.
Celkovo bol komplex zameraný na rozvoj sily, obratnosti, odvahy a vytrvalosti. V prvej fáze pre chlapcov a dievčatá vo veku 10-13 rokov, tréneri hľadali budúce športové hviezdy.
Druhá etapa bola určená pre adolescentov 14-15 rokov. Popri športových disciplínach je možné absolvovať turistickú turistiku.
Študenti III. Chlapci boli povinní dodržiavať štandardy požadované pre vojenskú službu (v zozname kategórií bol nútený pochod).
Fáza IV bola nazvaná "Fyzická dokonalosť". Vekové hranice: 19-39 rokov pre mužov (podkategórie 19-28 a 29-39) a 19-34 rokov pre ženy (podkategórie 19-28 a 29-34).
Úroveň V, „Vivacity a Health“, dostali muži nad 40 rokov a ženy nad 35 rokov. Hlavnou úlohou tejto kategórie bolo zachovať dobré zdravie. Strieborné odznaky tu neboli, len zlato.
Často sa pri plnení štandardov TRP organizovali športové súťaže pre všestranne pre mladých mužov s návrhovým a predkonkurenčným vekom. Od roku 1974 organizuje majstrovstvá ZSSR na TRP. Hlavným sponzorom týchto podujatí (ako by dnes hovorili) boli noviny Komsomolskaja Pravda. Normy a požiadavky na absolutórium pre všestranné „Ready for Labour and Defence“ boli súčasťou Unified All-Union Sports Classification.
Sovietsky systém noriem TRP bol zavedený v roku 1931. Posledné vydanie vyšlo v roku 1972. Systém športového výcviku sovietskeho ľudu pozostával z piatich vekových úrovní - od 10 do 60 rokov. V rámci každej skupiny boli poskytnuté špecifické športy a požiadavky. Napríklad v kategórii „Odvážne a agilné“, do ktorej patrili deti vo veku od 10 do 13 rokov, bolo plánované vzdať sa štandardov v behu, dlhom skoku a výške, hádzať tenisový loptičku, plávať, jazdiť na bicykli, bežať na lyžiach, zdvíhať , krížové a lanové lezenie. V starších skupinách boli k hlavným športom pridané nové, závažnejšie. V kategórii „Sila a odvaha“, podľa ktorej sa blížili mladí muži a ženy vo veku od 16 do 18 rokov, bolo teda potrebné hádzať granáty a požiarne zbrane.
Na základe komplexu TRP sa v roku 1992 objavil nový šport - Polyatlon. Moderný polyathlon je komplexný športový všestranný cieľ, ktorého cieľom je rozvíjať fyzické vlastnosti a aplikované zručnosti tých, ktorí sa zaoberajú základnými funkčnými systémami. Polyatlone je základom pre telesnú výchovu pre akýkoľvek šport a je k dispozícii pre všetky vekové kategórie od 8 rokov. Zahŕňa cvičenia z rôznych športov: atletika, plávanie, gymnastika, streľba guličiek, lyžovanie a iné typy. Rozvoj kvality - vytrvalosť, rýchlosť, sila a strelecké schopnosti robia z polyathlonu šport, ktorý pripravuje mladých ľudí na to, aby sa stali obrancami vlasti.
Od roku 2014 bol v Rusku schválený nový komplex GTO. Tiež schválila nový dizajn ikon TRP. Skutočne, skratka znamená "Som na teba hrdá, vlasť." Boli tam tri ikony (bronz, striebro, zlato) a tí, ktorí prešli štandardom, dostanú rozlišovací znak „Účastník“.
Regulačné disciplíny zahŕňajú:
- kyvadlová doprava 3x10 m;
- chod 30, 60, 100 m;
- beží 1000; 1500; 2000; 2500; 3000 m;
- dlhý skok z miesta a skok z behu;
- výsuvy na nízkej (z zavesenej polohy) a vysokých (z zavesených) priečnikov;
- ohyb a predĺženie rúk v polohe na bruchu;
- zvyšovanie tela z ležiacej polohy na 1 minútu;
- naklonil sa dopredu a postavil sa na podlahu alebo na gymnastickú lavicu;
- hádzanie športového projektilu na cieľ a na diaľku;
- závažia 16 kg;
- plávanie 10, 15, 25, 50 m;
- bežecké lyžovanie alebo bežky pre bežky 1, 2, 3, 5, 10km;
- streľba zo vzduchovej pušky alebo elektronickej zbrane zo sediacej alebo stojacej polohy;
- výlet.
Kroky boli 10 - 6 až 70 rokov. Realizácia ruskej fázy TRP je naplánovaná na rok 2017. Vo všeobecnosti sú ciele CLEAR, TARGETS DEFINOVANÉ - PRE GTO, MLÁDEŽ!
