Spolu. A ak je to aj Nový rok, potom sa tu všetko určite zhromaždí! Ale po tom všetkom, na Silvestra sám, a zvyšok večera? Koniec koncov, chcú tiež stráviť s blízkymi, užiť si niekoľko mesiacov dopredu, keď som sám a spomínam si na tento čas.
Útulný večer v rodinnom kruhu sa môže prejaviť spontánne, ale preto nestratí svoju hodnotu. Práve pre túto príležitosť som sa dnes rozhodol vám ponúknuť čaj. A nielen čaj, ale vôňa bergamotu. Tento nápoj je k dispozícii takmer každému, je veľmi ľahké ho pripraviť a okrem psychických výhod prináša aj praktické výhody.
Z tohto článku sa naučíte:
Čo je užitočný čaj s bergamotom?
Okrem toho, že láka svojou arómou, má tiež dôležitý význam užitočné vlastnosti:
- Odstráni únavu, tóny
- Znižuje teplotu
- Znižuje hladinu cholesterolu
- Zvyšuje duševnú bdelosť
- Zlepšuje pamäť
- Bojuje s vírusmi a baktériami
- Posilňuje imunitný systém
- Podporuje dojčenie
Je tiež schopný poraziť bolesti hlavy, bolesti, ktoré sú spôsobené zlomeninami a výronmi, a tiež zmierňuje stres, prispieva k normalizácii chuti do jedla. Niekedy sa používa na ochutenie vnútorného vzduchu, prípravu „zmyselného mixu“ pre mužov a ženy.
Večer s takýmto nápojom bude veľmi užitočný. Ale na blogu som považoval aj iné užitočné nápoje, radím vám, aby ste im venovali pozornosť:
- Rybiakový čaj
- Výhody čaju šípky
Čo je to bergamot
Iste, väčšina ľudí nikdy nepomyslela na to, ako tento bergamot skutočne vyzerá. Či už je to tráva, alebo ovocie, kto vie ...
V skutočnosti ide o druh citrusového ovocia, a to: nízky strom s okrúhlymi plodmi žltozelenej farby, ktoré vyzerajú ako malé pomaranče, limetky alebo citrón. Spravidla sa nespotrebuje vo svojej „čistej forme“, ale s použitím éterického oleja z prírodného bergamotu.
Olej sa získava z listov a kvetov rastliny, ako aj z kôry samotných plodov. Má krásnu smaragdovú farbu a nezvyčajnú, voňavú vôňu. Aromatizovaný éterickým olejom ako čierny a zelený čaj.
Na čajový obrad
Všetky tieto nástroje sa týkajú len dobrého, kvalitného čaju. Takže kúpiť, len v špecializovaných predajniach alebo dôveryhodné predajne. Nechcete piť ochutené nezmysly?
Možno neviete, ale je tu iná možnosť na prípravu voňavého čaju: urobte si to sami doma.
Môžete použiť akýkoľvek dobrý (čierny alebo zelený) non-ochutený čaj. Nalejte 100-200 gramov vybraného čaju do sklenenej nádoby a pridajte 3-5 kvapiek éterického oleja bergamotu. Odkvapkávajte olej na rôznych miestach, neustále pretrepávajte nádobu.
Potom misky pevne uzavrite s kompozíciou a niekoľkokrát ich otočte, čím dôkladne rozdelíte olej v celom objeme. To je všetko, to zostáva skryť hotové majstrovské dielo na tmavom poli na niekoľko dní a dať plnú chuť na vôňu.
Poznámka: Môžete použiť akúkoľvek nádobu na varenie. Hlavnou podmienkou je, že by mala byť tesne uzavretá a držať vôňu vo vnútri. V opačnom prípade bude vaše úsilie zbytočné.
To isté platí aj pre hotový čaj. Aby sa zachovala chuť, mala by sa naliať do tesne priliehajúcej nádoby.
Recept na bergamotový čaj
Postup prípravy piva, ako aj akýkoľvek čaj, sa začína prípravou čajovej kanvice. Po prvé, je potrebné opláchnuť vriacou vodou alebo ju zahriať iným spôsobom. Potom sme naliať čajové lístky, ale neodporúčam varenie s vriacou vodou. Je lepšie nechať vodu stáť 3 - 5 minút po varení, a len potom nalejte čaj s ním.
Kanvicu zakryte uterákom a nechajte stáť 5-10 minút. Počas tejto doby sa nápoj naplní a dostanete chutný aromatický čaj.
Čo ešte potrebujete vedieť o tomto úžasnom nápoji? Rovnako ako všetky citrusy, bergamot nie je kombinovaný s mliekom. Keď ho pridáte, budete kaziť nielen čaj, ale aj vašu náladu. Ale med je veľmi vhodný. Je veľmi dobré pridať namiesto cukru cukor. Objaví sa dvojitá výhoda.
Zaujímavé! Vedeli ste, že bergamot nielenže zobrazuje užitočné vlastnosti, ktoré boli spomenuté vyššie, ale ...! Áno, profesor farmakológie Vincenzo Mollas dokázal, že čaj s pridaním tejto zložky má vplyv na tukové bunky. Ako presne? Prispieva k normalizácii metabolizmu, zlepšuje fungovanie vnútorných orgánov a obmedzuje rast tukových buniek. Nie je to skvelý spôsob, ako schudnúť?
Variácie na tému čaj
Okrem použitia nášho dnešného hrdinu vo vnútri navrhujem, aby ste využili túto príležitosť a vyriešili niektoré problémy s jej používaním vonku.
Maska únavy očí
Čajové lístky, ktoré zostali po pití čaju, sú ideálne na zmiernenie namáhania očí a tonizácie pokožky.
K tomu stačí pripevniť (predtým zabalené v kúsku obväzu alebo gázy) do horného viečka. Je to dosť na 5 - 10 minút a vaše oči sa budú pozerať na svet s iným pohľadom.
Na konci procedúry bude pekné chodiť po našej tvári s našimi „malými vrecúškami“. To je rýchly spôsob, ako tón pleti.
"Čaj" kúpeľ
Po náročnom pracovnom dni by bolo skvelé, keby sa kúpal v horúcom čaji. Ak to chcete urobiť, uvarte bergamotový čaj pevne, napnite a pridajte do vody, ktorá už bola zhromaždená. Na konci procedúry budete cítiť nárast sily a energie.
Možno, že tam je poškodenie tohto citrusov?
Nápoj, samozrejme, je veľmi užitočný, ale stále by sa malo pamätať na to, že má nevýhodu. Nechcete trpieť kvôli takýmto maličkostiam? Neodporúčam používať bergamot vo všetkých prostrediach aplikácie pre každého, kto trpí:
- Porucha spánku
- Diabetes mellitus
- Citrusové alergie
Nápoj môžu dobre používať ženy, ktoré sú v „zaujímavej pozícii“. Avšak varenie počas tehotenstva by nemalo byť príliš silné a konzumované s miernosťou.
Bergamot nie je kombinovaný s alkoholom. Sám som to nezažil, ale hovoria, že v kombinácii s vínom dochádza k veľkému zaťaženiu obličiek. To zase vedie k zvýšenej intoxikácii a edému.
Všetky tieto problémy možno ľahko vyhnúť len tým, že pozná opatrenia. Pár šálok čaju vám neprinesie žiadne problémy.
Užite si čaj a nielen moji milí čitatelia. Dúfam, že ste z tohto článku stiahli. V tomto prípade sa prihláste na blog novinky a odporučiť svojim hostesky-priateľky!
Earl Grey čaj je jedným z najznámejších čajov. Zmes získala celosvetové uznanie pre svoju rafinovanú citrusovú arómu a bohatú chuť. Bergamotový olej v zložení čaju má nielen osviežujúci a tonizujúci, ale aj liečivý účinok. S riadnym varením, nápoj môže byť použitý na posilnenie imunitného systému, na liečbu prechladnutia, nervového systému. Čaj s bergamotom je bohatý na prospešné vlastnosti, ale má aj kontraindikácie, ktoré treba brať do úvahy.
Zloženie a použitie
Bergamotový čaj je vyrobený z rôznych druhov čierneho čaju. Najčastejšie je to Číňan, indický dlhý list, Ceylon listnatý a zlomený. Dnes môžete tiež nájsť Earl Grey na základe bielych a zelených čajov. Esenciálny olej z bergamotu pôsobí ako príchuť. V klasickej verzii má čaj bohaté chemické zloženie, ktoré zahŕňa:
- triesloviny;
- kofeín;
- vitamíny B1, B2, PP, P, C;
- kyselina pantocrytová;
- draslík, vápnik, fosfor a horčík;
- I-linalyl acetát;
- linalool;
- terpineol;
- citral;
- kamfén.
Citrusové tóny dokonale ladia s čiernym čajom Ceylon.
Užitočné vlastnosti
Hlavné prospešné vlastnosti nápoja:
- Čaj s bergamotom sa používa na liečbu prechladnutia. Má expektorančný, antipyretický a diaforetický účinok. S nástupom užívania sa imunita voči vírusom významne zvyšuje.
- Hot Earl Grey výrazne zlepšuje turgor pokožky, pomáha čistiť póry. Tvár získava zdravú a jednotnú farbu, bunky sú nasýtené vodou a minerálmi.
- Čaj je ideálny pre večerné použitie. Nápoj prispôsobuje telo zdravému a zdravému spánku, upokojuje nervový systém, zmierňuje napätie a bolesti hlavy, zlepšuje náladu a pomáha zbaviť sa depresie.
- V dopoludňajších hodinách má čaj s bergamotom opačný efekt - celý deň vás nabije energiou a energiou.
- Tvrdo varený Earl Grey má pozitívny vplyv na ženské libido a potenciu u mužov.
- Počas tehotenstva a dojčenia sa odporúča čaj normalizovať a zvýšiť produkciu mlieka.
- Nápoj z listového čaju zmierňuje kŕče, aktivuje tráviace procesy.
- Pitie čaju s bergamotom s pravidelnou psychickou námahou zlepšuje pamäť a pozornosť.
Čaj bol vždy považovaný za najlepší liek na prechladnutie, zmierňuje zimnicu a zmierňuje šteklenie v hrdle.
Kontraindikácie a poškodenie
Je možné spôsobiť značné škody na vašom tele aj s takým užitočným nápojom ako čaj s bergamotom. Aby sa tomu predišlo, je lepšie sa vopred oboznámiť s dostupnými kontraindikáciami a jemnosťami použitia.
V prvom rade by ste mali venovať pozornosť kvalite čaju a vzhľadu čajového lístka. Najbezpečnejšie a najužitočnejšie sú odrody veľkých listov, ktoré sa ťažko miešajú s látkami tretích strán.
Dôležitým faktorom je aj individuálna neznášanlivosť. Bergamot je citrus, takže pre tých, ktorí sú náchylní na alergie, môže byť nebezpečný čajový komponent.
Počas tehotenstva, Earl Grey môže spôsobiť zvýšenie tonusu a kontrakcie maternice, čo je hrozba pre plod.
Medzi výhodami a škodami z bergamotu existuje jemná hranica
Nepite čaj s bergamotovým esenciálnym olejom pred plážou, soláriom a inými solárnymi procedúrami. Nápoj ovplyvňuje produkciu melanínu, takže opálenie bude nerovnomerné.
Trpia poruchami nervového systému, nespavosťou, odborníci odporúčajú variť slabý čaj alebo preniesť čaj do rána alebo na obed.
Denná sadzba čaju s bergamotom
Denná dávka čaju s bergamotom závisí od sily čajových lístkov. Pre dospelého postačuje 2 - 2,5 šálky dobre napusteného nápoja. Ak uprednostňujete slabý Earl Grey, 3 - 3,5 šálky sú povolené. V ostatných prípadoch sa denné množstvo čaju vypočíta individuálne.
V tehotenstve, tehotné matky
Teplý nápoj upokojí a zlepší náladu.
Tehotné ženy, ktoré nemajú patológie a ochorenia, bergamotový čaj je dovolené piť po celú dobu tehotenstva. Optimálna dávka nie je viac ako 3 šálky denne. Pri prvých nepriaznivých príznakoch citrusového čaju je lepšie odmietnuť. To platí najmä pre ženy v treťom trimestri tehotenstva, u ktorých existuje riziko potratu alebo krvácania z pošvy. Aj v ohrození budúce matky s nasledujúcimi chorobami:
- bronchiálna astma;
- ochorenia srdca;
- ochorenie obličiek;
- epilepsie;
- hormonálne poruchy.
dojčenie
Hoci sa neodporúča deťom do dospievania piť čaj s bergamotom, je veľmi užitočný počas laktácie. Zneužitie to nestojí za to. Slabý nápoj sa zavádza do matkinej stravy iba 3-4 mesiace po pôrode. Vo forme tepla napomáha zvyšovaniu materského mlieka a tiež upokojuje, zmierňuje napätie a stres.
Po prvom príjme čaju z bergamotu sledujte reakciu dieťaťa počas kŕmenia. S príznakmi alergie z prírodného stimulantu je lepšie odmietnuť. Ak je reakcia normálna, môžete piť čaj s bergamotom niekoľko hodín predtým, ako budete musieť kŕmiť dieťa, 2-3 krát týždenne.
Pre deti
Vstup čaju s bergamotom do detskej stravy je najlepší od 12 rokov. Denná sadzba sa nelíši od dospelého a je 2-3 šálky denne. Pri slabej imunite, alergiách a bronchitíde u dieťaťa by sa používanie bergamotu malo minimalizovať.
Deti s bergamotovým čajom sú podávané najviac 3 krát denne.
Pre choroby
Bergamot bojuje rovnako dobre s chrípkou a chrípkou, ako aj so závažnými chronickými ochoreniami. Ako súčasť čaju, nástroj dokonale odstraňuje teplotu a teplo, zabraňuje vzniku zápalových procesov. Keď pankreatitída čaj s bergamot je lepšie piť bez cukru a mlieka po jedle. Diabetický čaj môže pomôcť zmierniť metabolický syndróm a normalizovať hladiny glukózy. Čas na pitie čaju je lepšie vybrať si ráno.
V prípadoch gastrointestinálnych ochorení bergamotový olej zmierňuje kŕče, normalizuje prácu systému a vylučuje žalúdočnú šťavu. Denný príjem tekutín je rovnaký ako u zdravých ľudí - 2-3 šálky v závislosti od sily čaju, nie však viac ako 4.
Čaj s bergamotom je užitočný na prechladnutie a choroby gastrointestinálneho traktu
chudnutie
Byť na diéte by mali venovať osobitnú pozornosť čaju s bergamot. Horúci nápoj s jemnou arómou podporuje metabolizmus a zlepšuje turgor pokožky. Pravidelne pijete niekoľko šálok čaju denne, môžete sa zbaviť kíl navyše, pri zachovaní mladosti a pružnosti pokožky.
Na zvýšenie účinku čaju s bergamotom sa odporúča aplikovať olej z tohto citrusu v jeho čistej forme. Výrobok sa môže používať na kúpanie, pridáva sa do kozmetických výrobkov (napríklad šampón alebo smotana). Esenciálny olej rozpustený vo vode je vhodný na kloktanie, pleťové vody, obklady, trenie a inhalácie.
Klasický recept na varenie piva
Slávnostné varenie čaju s bergamotom začína prípravou jedál. Porcelánovú kanvicu predhrejte do teplého stavu. K tomu môžete opláchnuť vriacou vodou. Nalejte 1 lyžičku. lyžice čajových lístkov čierny čaj. Použite Earl Gray, zmes, ktorá sa skladá zo zmesi Ceylon a indických odrôd. Prísady naplňte 250 ml horúcej vody. Optimálna teplota nie je vyššia ako 85 stupňov. Infúzia 4–5 minút.
Prvotriedna chuť čaju Earl Gray je považovaná za zlatý štandard. Jeho tart poznámky sú jedinečné, rovnako ako prospešné vlastnosti, že nápoj je známy. Varený podľa klasického receptu, pevne vstúpil do svetového čajového priemyslu. Pripojiť sa k nej a vyskúšať si čaj je príležitosťou pre každého.
Bergamot - čo je to za rastlinu? Bergamot - voňavé ovocie patriace do rodu citrusov. Väčšinou rastie v Taliansku. Rastlina zobrazená na fotografii bola získaná krížením citrónu a pomaranča, ktoré sú tiež citrusy. Bergamot, ktorý je veľmi voňavý, našiel svoje miesto medzi potravinami a kozmetickými chuťou mnohých ľudí.
Na pultoch obchodu sa s ním nestretnete, ale predáva sa veľa výrobkov osobnej starostlivosti, kozmetiky a čajov s pridaním bergamotu. Aj v lekárňach môžete vidieť rôzne esenciálne oleje z bergamotu.
Spomeňte si na komédiu "Truffaldino z Bergama", takže Bergamo je rodiskom nielen žoviálnej a žolíka, ale aj nášho dnešného hrdinu - ovocia bergamotu.
Strom bergamotu je vrtošivý, kladie zvýšené nároky na jeho záhradkárov, ale Taliani z neho spravujú a vyrábajú dosť esenciálneho oleja.
Užitočné vlastnosti bergamotu
Výhody bergamotu sú prekvapujúce. Je to prirodzené antibiotikum. Predtým sa rastlina používala na liečbu prechladnutia a rôznych infekcií a vírusov.
Rastlina má expektorančné vlastnosti, je diaforetická a antipyretická. Plody rastliny sú schopné zvýšiť obranyschopnosť tela.
Bergamot dobre pomáha ľudskému psychogénnemu systému. Jeho aromatické tóny, zlepšujú náladu, podporujú relaxáciu, zmierňujú stres, liečia účinky stresu.
Veľmi zaujímavý je fakt, že bergamot pomáha vyrovnať sa so syndrómom. Pomáha nervovému systému začať hladko a zlepšuje stav krvných ciev.
Výhody Bergamotu
- Je to antivírusové, antiseptické, antibakteriálne činidlo. Lieči zápal a infekciu.
- Antipyretiká, diaforéza, ktorá je veľmi cenná pre chrípku a ARVI.
- Imunostimulačné, posilňujúce činidlo.
- Zvyšuje aktivitu mozgovej aktivity.
- Pomáha autonómnemu nervovému systému pracovať správne, posilňuje cievy.
- Má osviežujúce účinky, antidepresívum.
- Zlepšuje urogenitálny systém, prírodný afrodiziakum.
- Zvyšuje produkciu materského mlieka u dojčiacich žien.
- Normalizuje krvný tlak a.
- Zlepšuje tráviaci trakt.
- Látka na hojenie rán.
- Pravidelné používanie, zlepšuje tón pleti, zlepšuje turgor.
Bergamotový esenciálny olej - vlastnosti a použitie
Esenciálny olej sa získava z nezrelé šupky tohto citrusu, 200 kg ovocia sa vyžaduje na získanie iba 1 litra frivolnej zelenkastej látky s jedinečnou tonickou vôňou.
Na použitie sa olej zriedi v pomere 1:10.
Užitočné vlastnosti bergamotového oleja:
- antiseptikum;
- antivírusový, vrátane;
- protizápalové;
- antipyretiká;
- hojenie rán;
- kŕčom;
- imunomodulačnej;
- antioxidant;
- proti plesniam;
- posilňovacie nádoby;
- na zníženie cholesterolu.
Použitie v tradičnej medicíne, kozmetike
Používa sa na stomatitídu, ochorenia hrdla, kožné ochorenia, odstraňuje zlý dych.
V kozmetike sú regeneračné vlastnosti široko používané pre akné, podráždené a zapálené suché kože. Áno, a vlasy budú silnejšie, zbavia ich lupín, nadmernej krehkosti.
Inhalácia s 4-5 kvapkami bergamotového oleja pomôže pri bronchitíde, sinusitíde.
Účinne sa používajú prostriedky na injekčné podávanie so zápalovými gynekologickými ochoreniami, kúpele na cystitídu, uretritídu.
Aromaterapia s týmto olejom vám prinesie povznášajúci, zvýši efektivitu.
Kontraindikácie alebo poškodenie bergamotu
- Bergamot nemôže byť použitý v noci na nespavosť. Vzhľadom k tomu, že stimuluje telo, nespavosť sa len zhorší.
- Alergia na citrusové rastliny.
- Tehotenstvo. Použitie bergamot počas tehotenstva je plný potratov.
- S epileptickými záchvatmi.
- Pre citlivú pokožku môže použitie veľkého množstva bergamotového éterického oleja spôsobiť alergické reakcie.
- Môže sa tiež vyskytnúť fotosenzitivita, to znamená nebezpečenstvo spálenia slnkom.
Bergamot Tea - celodenná veselosť
Najbežnejší nápoj je s bergamotom, Je voňavé a dobre tóny. V dopoludňajších hodinách bude tento čaj pozitívnym signálom a povzbudí nás celý deň. Do konca pracovného dňa takýto čaj zmierni únavu, zdvihne rozmaznanú náladu a dodá silu.
Jedným z najlepších bergamotových čajov je anglický Earl Grey.
Menej slávny druh čaju je zelený čaj s bergamotom, Zelený čaj zmäkčuje tónovacie vlastnosti bergamotu. Tento nápoj môže byť použitý vo vnútri aj na kozmetické účely, vonku. To je dôvod, prečo je často možné nájsť veľa kozmetických výrobkov na predaj pomocou extraktu zeleného čaju a esenciálneho oleja z bergamotu.
V skutočnosti, plody rastliny nie sú jedlé. Ale ich pleť a nie zrelé plody obsahujú veľa esenciálnych olejov užitočných pre telo. Kvôli esenciálnemu oleju sa hodnota rastliny zvyšuje. Čaj dáva tejto očarujúcej, osviežujúcej a zábavnej vôni.
Čaj s bergamotom pomáha v zime vyrovnať sa s blues, zlepšiť chuť do jedla a celkový stav tela. Má chladiaci účinok, ktorý pomáha pri teplote. Je to tak dôležité, ako si vziať menej piluliek. Je to bergamot, ktorý nám môže pomôcť.
Ďalší čaj s bergamotom má pozitívny vplyv na činnosť mozgu, zlepšuje pamäť a koncentráciu.
Ako správne vybrať čaj s bergamotom
Pamätajte si, že nie všetky čaj je prirodzený. Teraz veľa podvodov. Je potrebné venovať pozornosť zloženiu hotového výrobku.
Ako malé by neboli písmená, stále sa musíte snažiť čítať. Ak vidíte na etikete namiesto bergamotového oleja, listov alebo dokonca iných častí rastlín, príchuť je prirodzená, môžete tento čaj bezpečne odložiť.
Je lepšie dávať sypaný čaj ako čajové vrecúška. Samozrejme, že je oveľa pohodlnejšie variť čaj v paketoch, ale je to tam, kde ide čaj druhej triedy. Prostredníctvom balíka nie je vidieť, čo je v ňom.
Najlepšie suroviny sa však vyberajú vo voľnom čaji. Pri tomto čaji by sa mali obrátiť očami.
Bergamot čaj má veľa fanúšikov. Jeden má rád čierny čaj s touto aromatickou prísadou, druhý - zelený. A každý nájde presvedčivé argumenty, prečo je ich nápoj lepší.
A tu je otázka čo je bergamot - hruška alebo citrusy, mnohí stumpovali. V prírode môžete nájsť oboje.
Je tu napríklad množstvo hrušiek ruského chovu s názvom „Moskva Bergamot“ a tam je bergamot citrusových plodov, o ktorom vieme dosť veľa, pretože na policiach našich obchodov sa s ním nestretnete - je to nejedlé čerstvé.
Ale práve taký bergamot sa používa na prípravu čaju.
Existujú dve verzie pôvodu ovocia: prvý (a jeden je držaný v tomto uhle pohľadu) je, že bergamot je dôsledkom pomarančovej mutácie; podľa druhej verzie bol závod vynesený ľuďmi.
Jeho vlasť je v Ázii, ale názov je európsky, na počesť talianskeho mesta Bergamo, mesta, kde sa táto rastlina prvýkrát zámerne pestovala prvýkrát.
Je však možné, že názov ovocia je prekladom z tureckého slova „princely pear“. Prečo nie? Druh ovocia v bergamote je skutočne hruškovitého tvaru.
Vo všeobecnosti bola táto rastlina mučená porovnaním a identifikačnými chybami. Niekedy sa napríklad ozve nasledujúci názor: bergamot a vápno sú rovnaké (na niektorých fotografiách sú naozaj podobné). Nie, nie to isté, hoci obe predstavujú veľkú skupinu citrusových plodov.
Bergamot je zamenený s monardom - tráva, ktorej aróma je podobná citrusom. Ale ako môžete priradiť trávnatú rastlinu so stromom, ktorý je vysoký desať metrov?
Ukazuje sa, že čím menej vieme o niečom, tým viac sa domnievame, že sa rodia dohady a mýty. Aj keď v prípade bergamotu, môžete všetko opraviť - dozvedieť sa o ňom viac ako pestovaním kvetín v miestnosti.
Podľa odborníkov, pestovanie doma bergamot je jednoduchší proces, ako keby ste sa na akékoľvek iné citrusové kultúry.
Táto rastlina potrebuje veľa svetla. - vyberte okno pre neho, ktoré vyzerá na východ, na juh alebo na západ. A stále z priameho slnečného žiarenia dávajte pozor, aby ste nespálili.
V zime, rozsvietiť lampy umelo predĺžiť denné hodiny - to je dôležité pre bergamot. Optimálna teplota, pri ktorej rýchlo rastie, je 20-24 stupňov, vlhkosť je vysoká.
Na reprodukciu pomocou semien alebo odrezkov, Avšak, v prvom prípade, bergamot nebude kvitnúť a nebude kravatu ovocie. Ak nie ste spokojní s touto možnosťou, kúpte stonku bergamotu.
Ponúkame Vám, aby ste sa zoznámili s videom s popisom liečivých vlastností bergamotu z programu „1000 a jedna sféra šeherezády“:
História pôvodu
Bergamotový čaj sa stal populárnym v Európe začiatkom 19. storočia. s milosťou grófa Charlesa Greya.
Anglický aristokrat zachránil stroskotanie syna vplyvného čínskeho veľmoža, ktorý vďačne predstavil Greena s čajom bergamotu.
Nápoj tak klesol v prospech počtu, že prispel k prenikaniu tohto čaju na trhy Európy, a to predovšetkým v rodnom Anglicku, a popularizoval ho so všetkou svojou silou.
Zloženie: esenciálny olej a ďalšie zložky
V zložení bergamotu vedci objavili viac ako tristo užitočných látok pre ľudísú to vitamíny, sacharidy, stopové prvky, vláknina a najpozoruhodnejší je esenciálny olej.
V podstate, rastlina je pestovaná na to, je získaný z listov, kvetov, šupky bergamot ovocia a dokonca aj z mladých výhonkov. Najlepší spôsob, ktorým môžete získať najkvalitnejší prírodný produkt, je manuálne odstreďovanie.
Na terapeutické účely sa začal bergamot používať na samom začiatku 17. storočia, počas ktorého vedci objavili mnoho nových hodnotných vlastností v rastline.
Napríklad objavená látka furokokumarínovplyvňujúce pigmentáciu kože. Na jeho základe sa dnes uvoľňujú pleťové vody a krémy na opaľovanie, pretože sú schopné dodať pokožke bohatý, dokonca aj odtieň.
Výhody čaju s bergamotom
Šálka čaju si zachováva mnohé prospešné vlastnosti bergamotu. Tento čaj sa používa:
- posilniť imunitný systém;
- zachrániť pacienta pred teplom znížením telesnej teploty;
- upokojiť a relaxovať osobu v stave stresu;
- aktiváciu mozgovej aktivity;
- očistiť pokožku, čo má za následok normálne fungovanie mazových žliaz;
- zbaviť herpesu;
- pomáhajú bezchybne fungovať žalúdok a črevá;
- cukrovka - zníženie hladiny cukru v krvi.
Mnoho ľudí trpí vysokým krvným tlakom, je dôležité, aby vedeli zvyšuje tlak čaju s bergamotom.
Štúdie lekárov neodhalili negatívny vplyv nápoja na telo hypertenzných pacientov. Naopak, dochádza k opačnému procesu - tlak je mierne znížený. Aby sme však pocítili skutočnú pomoc, nápoj sa musí brať pravidelne a nie príležitostne.
Liečivé účinky čaju s bergamotom sa používajú na boj proti rôznym infekciám, ktoré sa odporúčajú počas liečby sinusitídy, chrípky.
Zaujímavé účinky bergamotu na zelený čaj a čierny čaj, ktoré obsahujú malé množstvo kofeínu. Citrusové plody oslabujú účinky kofeínu na telo, aby nápoj menej "agresívne", a preto prijateľné pre mnoho kategórií ľudí.
Užitočné vlastnosti pre mužov
Bergamotový čaj pomáha mužom normalizovať potenciuak je spôsobený stresom, úpadkom nálady.
Aby sa dosiahol požadovaný výsledok, čaj by mal byť opitý slabo, ale pravidelne. Lepšie - čierne, pretože zelená má opačný, relaxačný účinok.
Bergamot ako afrodiziakum prispieva k mužskej sexuálnej sile, posilňuje pocity.
Pre deti
Podľa odborníkov, bergamot, užitočný pre dospelých, nemôže byť odporúčaný pre deti kvôli možným alergickým reakciám, riziku narušenia spánkových návykov a nebezpečenstvu vzrušenia dieťaťa.
Lekári nemajú spoločný názor na vekový rámec: niektorí sa domnievajú, že čaj s bergamotom môže byť podávaný deťom vo veku od troch rokov, iní ho považujú za desať, a iní od dvanástich.
Zdôrazňuje sa, že v tejto oblasti neboli vykonané žiadne špeciálne štúdie.
Čo je užitočné pre ženy
Ženy oceňujú bergamotový čaj, ktorý pomáha schudnúť. Tento produkt vedie k normálnemu metabolizmu a blokuje "program" akumulácie tuku.
Bohužiaľ je tiež nemožné ju piť bez toho, aby ste sa pozreli späť: stimuluje menštruáciu a niekedy môže vyvolať kontrakciu maternice.
Ak má žena gynekologické ochorenia, potom je lepšie odmietnuť čaj s bergamotom len v prípade, aby nevznikli problémy.
Počas tehotenstva a dojčenia
Počas tehotenstva: tehotenstvo je vážnym dôvodom dočasného prechodu z bergamotového čaju na iný, najmä v prvých mesiacoch (kvôli hrozbe potratu).
V neskorších obdobiach sa môže konzumovať čaj s citrusovými plodmi, ale s mierou. Tehotné ženy, ktoré pili niekoľko šálok čaju s bergamotom denne, sa sťažovali na pálenie záhy, problémy so srdcovou frekvenciou, ťažké bolesti hlavy.
Je možné dojčiť? Dojčenie (HB) zahŕňa použitie produktov, ktoré zvyšujú laktáciu. Čaj s bergamotom má také vlastnosti.
Dojčiace matky ju môžu používať pod podmienkou, že začnú pozorne sledovať blahobyt dieťaťa a odmietnu bergamot, pričom si všimnú najmenšie príznaky alergickej reakcie na tento liek.
Ak chcete kúpiť čaj s bergamotom, dávajte pozor na nápis "Earl Grey" na obale - to je názov čaju, v ktorom sa esenciálny olej z citrusových plodov používa ako príchuť.
Tento nápoj bol dnes uvedený na trh takmer všetky populárne čajové značky.
Greenfield
Medzi nápojmi značky Greenfield vrecko na čaj "Earl Grey Fantasy" (to je tiež nazývaný "Earl of Gray") je považovaný za najslávnejší vďaka bergamot a vedie hodnotenie čajov tejto značky.
Základom nápoja je čaj Ceylon pestovaný na plantážach Alas. Odporúča sa ako osviežujúci ranný nápoj a na popoludňajší čaj. So všetkými chuť možno nájsť na linke.
Lipton
Čierny čaj s citrónom a bergamotom značky Lipton, podľa výrobcov, by mal ponoriť človeka do luxusu na východe, v jeho čarodejníckej atmosfére. Okrem toho, že energizuje, zachraňuje z depresie.
Je vyrobený z najlepších druhov indického a cejlonského čaju, vyznačuje sa jemnou chuťou.
TET Lord Gray
Listy tohto čaju sú veľké, viac ako 2,5 cm dlhé, skrútené do zvitkov. Vôňa nápoja je mäkšia ako vôňa iných bergamotických čajov.
Výrobcom sa podarilo dosiahnuť vynikajúcu chuť vďaka vyváženiu hlavných zložiek nápoja - čierneho čaju a bergamotu.
ahmad
Tento nápoj je považovaný za kráľovský. Tam je popis tradičnej britskej čajovej party päť hodín (v päť hodín) v kráľovskej rodine, keď čaj z najlepších odrôd Ceylon s pridaním bergamotu sa podáva s ľahkým občerstvením a rôzne druhy cookies.
richard
Podľa niektorých recenzií na internete, tento čaj je „prehnaný“ - príliš veľa bergamotuktoré prerušuje chuť čaju. Okrem toho sa výrobca rozhodol ochutiť nápoj aj citrusovou kôrou.
máj
"Voňavý bergamot" (tzv. Odroda čaju) - ľahký, voňavý, s povrchovou úpravou mäty a citrusových plodov.
Ako mínus sa nazýva možná prítomnosť vo varnom farbivepretože nápoj veľmi rýchlo získava hustú, nasýtenú farbu, čo zvyčajne nie je prípad prírodných produktov.
Belvedere
Čierny čaj tejto značky je obohatený chuťou a vôňou kvetov a bergamotového oleja. Výrobca hovorí, ako sa robí čaj: s úspornou technológiou, ktorá zachováva priaznivé vlastnosti prírodných produktov a ich chuť.
Azercay (Azerchai)
Suroviny pre tento čierny čaj s bergamotom sa zbierajú na čajových plantážach Azerbajdžanu. Je to srednelistovoy, pije sa z neho mení hustý, zlatočervený odtieň.
V tejto publikácii chápeme kompozíciu, zoznámime sa s recenziami lekárov.
Tymiánový čaj s dojčením: výhody a poškodenia, zloženie a vlastnosti nájdete v článku.
Curtis
Výrobcovia, ktorí charakterizujú svoj produkt, porovnávajú vôňu bergamotu a šľachty čaju Ceylon s „dúhou nad daždivým Londýnom“. Chuť v tomto čaji v pyramídach je vyrobená z prírodného oleja, nie umelého.
Julius meinl
Jasná kytica indického čierneho čaju a prírodného bergamotu umožnila výrobcom vytvoriť si nápoj s náladou, ktorý začína deň veľmi dobre.
Pomáha tiež sústrediť pozornosť, obnoviť myšlienky. Odporúča sa piť s mliekom a cukrom..
Riston
Ako súčasť tohto nápoja Ceylon čaj a bergamotový olej. Podľa prieskumov na internete - jeden z najlepších balených čajov tohto typu na ruskom trhu.
Bergamot v ňom je trochu, a čaj sa ukáže byť nasýtený, s malou citrusovou horkosťou.
Do tohto zoznamu môžu byť pridané nasledujúce značky, ktoré sú tiež celkom dobré, ale menej populárne: Akbar, Princezná Noori, Assand, Grace a iní.
Čajová kanvica sa naplní vriacou vodou. Nalejte do nej čajové listy a zalejeme vriacou vodou. Spotreba čajových lístkov - lyžička na sklo, Trvajte na niekoľkých minútach.
Takýto čaj sa podáva s čokoládou a pečivom, najlepšie zo všetkých - citrón alebo pomaranč (napríklad sušienky alebo croissanty s náplňou), ale škorica nebude fungovať - jej silná aróma môže tlačiť bergamot „z prvých rolí“.
Ak máte k dispozícii bergamot listy (čerstvé alebo sušené), môžete variť zelený čaj v samostatnej kanvici, a listy citrusových plodov v inom. Potom zmiešajte obsah oboch čajových kanvičiek.
Bez ohľadu na to, aká hospodárna je hostiteľka, neodporúča sa používať jednu čajovú fľašu dvakrát, riediť ju vodou - čaj stratí farbu a chuť.
O čaji s bergamotom povie program "Live is great!":
prihláška
Môže byť bergamot použitý na iné účely ako kulinárske? Čaj s týmto ovocím sa používa ako lekárske nápoj s bronchitídou na zmiernenie stresu.
Ak potrebujete na ošetrenie oderu alebo rezu, môžete to urobiť pripojením vrecka z vareného čaju na postihnuté miesto.
V parfumérii sa bergamot používa na prípravu rôznych aromatických a tonických činidiel. V kozmetike - ako antiseptické pre tvár a spevnenie vlasov.
Bergamot sa úspešne aplikuje proti pigmentovým škvrnám na koži.
Ak má osoba alergickú reakciu na citrusové plodyBergamot môže byť aj „nie na dvor“, takže by ste mali začať s čajom používať túto príchuť opatrne.
A aj v prípade absencie alergie, by mal byť dodržaný zmysel pre proporcie - lekári odporúčajú používať maximálne štyri šálky bergamotového čaju denne.
Buďte zvlášť opatrní pri bergamotovom oleji. - ak sa používa na lekárske alebo kozmetické účely, nemôže sa aplikovať na pokožku v jej čistej forme, môžete si vypáliť.
Opitý bergamotový čaj v noci je škodlivý - môže viesť k nespavosti, pretože má stimulujúci účinok.
